QUESTIONÁRIOS SOBRE ALIMENTAÇÃO, BEBIDAS E SOBREMESAS

Convidamos todos, de todas as idades, e de todo o mundo, a responderem aos nossos questionários.

É fácil responder! Aqui: COMIDAS. Aqui: BEBIDAS. Aqui: FRUTAS e SOBREMESAS.

NÃO DEIXES DE RESPONDER, NÃO DEIXES DE COLABORAR!

Muito obrigado por toda a colaboração!

Mostrar mensagens com a etiqueta Doping. Mostrar todas as mensagens
Mostrar mensagens com a etiqueta Doping. Mostrar todas as mensagens

terça-feira, 18 de outubro de 2011

Marion Jones alerta jovens para as tentações do «doping»

Marion Jones alerta jovens para as tentações do «doping»

A rainha do sprint, que chegou a ser considerada a mulher mais rápida do Mundo, está na Sérvia a promover o lançamento do seu livro entitulado «No caminho certo», onde conta todo o seu envolvimento nas malhas do «doping».

«Fiz uma má escolha no início da minha carreira e paguei um alto preço. Agora viajo pelo Mundo para transmitir a mensagem de que a vida é maior do que o desporto», disse Marion Jones.

Recorde-se que Marion Jones conquistou três medalhas de ouro e duas de bronze para os Estados Unidos em Sydney 2000. No entanto, a velocista foi obrigada a devolver as medalhas após ter admitido que mentiu sobre o uso de substâncias proibidas, apesar de nunca ter reconhecido que o fez de forma intencionalmente.

«Temos de nos erguer, reinventar e reconstruir a vida, é por isso que aqui estou», realçou.

Marion Jones cumpriu seis meses de prisão e voltou a ser praticante de desporto, desta feita, no basquetebol, no Tulsa Shock.

12:35 - 18-10-2011

terça-feira, 1 de fevereiro de 2011

terça-feira, 9 de novembro de 2010

Recomendações e Precauções

Em caso de dúvida,consulte o seu médico assistente,o médico da sua Federação ou ligue para a linha azul de informação antidopagem 808 229 229.

Os medicamentos prescritos pelo seu médico podem ter substâncias dopantes.Em caso de dúvida,peça ao seu médico para ligar para a linha azul de informação antidopagem.

Para as substâncias que necessitem declaração ou pedido de autorização da sua utilização terapeutica á ADoP deverão ser utilizados os impressos fornecidos pela Autoridade Antidopagem de portugal (fax 217 977 529 ou www.idesporto.pt) e que serão posteriormente enviados por fax á referida Autoridade.

Se for sujeito a um controlo de dopagem deverá declarar no formulário do mesmo os
medicamentos e produtos incluido suplementos nutricionais que lhe foram administrados.
Tenha cuidado com alguns produtos vendidos em lojas de produtos dietéticos ou em grandes superfícies comerciais pois podem conter substâncias dopantes.

A lista de substâncias e métodos proibidos pode variar conforme a Federação. Em caso de dúvida consulte a sua Federação.

Alguns medicamentos banais utilizados nas constipações e gripes podem conter substâncias dopantes.

segunda-feira, 8 de novembro de 2010

Lista de Substancias e Métodos Proibidos no Desporto

Substancias Proibidas:
Agentes Anabolisantes ex: Androstenediol, Androstenediona, Nandrolona, Estanazolol, Testosterona, Clembuterol, Zeranol e substancias com estrutura química ou efeito biológico similares.


HORMONAS PEPTÍDICAS, FACTORES DE CRESCIMENTO E SUBSTANCIAS RELACIONADAS
Agentes estimulantes da eritropoiese(EPO, CERA, etc.),
Gonadotrofina Coriónica, LH, Insulinas, CORTICOTROFINAS, HORMONA do CRESCIMENTO e factores de Crescimento, preparações derivadas das plaquetas, incluindo os seus factores de libertação e substancias com estrutura química ou efeitos biológicos similares.

BETA-2 AGONISTAS:

Todos os Beta-2 Agonistas, excepto o formoterol, Salbutamol e a Terbutalina por via inalatória.
A utilização requer uma declaração de uzo ou uma solicitação de autorização de utilização terapêutica á ADoP.

ANTAGONISTAS HORMONAIS E MODULADORES
ex:Inibidores da Aromatase, Clomifeno, Ciclofenilo Tamoxifeno.

DIURÉTICOS E OUTROS AGENTES MASCARANTES
ex: Diuréticos (ex: Furosemida, Hidroclorotiazida, Triamtereno),
Epitestosterona, Probenecide, Expansores do Plasma.

ESTIMULANTES*

ex: Anfetaminas, Bromatan, Cocaína, Efedrina, pesudoefedrina e outras substancias com estrutura química ou efeito biológico similares.

NARCÓTICOS*

ex: Diamorfina (heroína) , Morfina, Petidina.

CANABINÓIDES*

ex: Haxixe e Marijuana.

GLUCOCORTICOSTERÓIDES
Sao proibidos por via oral, rectal ou por injecção intravenosa ou intramuscular.Quando administrados pelas vias intra-articular, periarticular, peritendinosa, epidural, por injecção dérmica e por inalação necessitam envio de declaração de uso á ADoP.

MÉTODOS PROIBIDOS:
INCREMENTO DOTRANSPORTE DE OXIGÉNIO
ex: Dopagem sanguínea e produtos com capacidade para aumentar a captação, o transporte e a libertação de oxigénio.

MANIPULAÇÃO QUÍMICA E FÍSICA
Cateterização, Substitiução e/ou alteração da urina, Infusões
Intravenosas, proteases.

DOPAGEM GENÉTICA
SUBSTANCIAS PROIBIDAS EM ALGUNS DESPORTOS EM PARTICULAR:
ÁLCOOL*
BETABLOQUEANTES*
ex: Atenolol, Acebutolol, Propanolol e substancias com estrutura química ou efeito biológico similares.
*Proibidos apenas em competição.




1 DE JANEIRO DE 2010

quinta-feira, 4 de novembro de 2010

Fair play e doping no desporto



Os vídeos utilizados nesta sessão estão todos publicados em apontamentos anteriores deste blogue.

quarta-feira, 3 de novembro de 2010

Nuno Laurentino na Eça de Queirós, 02Nov2010

Nuno Laurentino vê o vídeo escolhido pelo 7.º C para a sua apresentação à escola.
Em espelho, cá e lá.
Nuno Laurentino responde às perguntas feitas pelos alunos.

Cáudia Minderico (coordenadora do projeto Comenius na ESEQ), Nuno Laurentino, Fernando Pinto (professor da Área de Projeto), Acúrcio Domingos (professor de Formação Cívica).

Na saudação ao Ricardo, Nuno Laurentino saúda todos os alunos participantes na sessão, felicitando especialmente os alunos que se empenharam na sua organização, os alunos do 7.º C e do 8.º B.

terça-feira, 2 de novembro de 2010

Exemplos De Substânçias
Permitidas e Proibidas


Antibióticos

PERMITIDOS: Todos

PROIBIDOS: Nenhum



Antidiarreicos

PERMITIDOS:

Beclometasona**; Cromoglicato de sódio; Dexametasona**; Salbutamol**; Salmeterol**; Terbutalina*; Formoterol*


*Permitido sob a forma inalatória e após solicitação de AUT á ADOP
**Necessita de envio de Declaração de Uso á ADOP




PROIBIDOS:

Produtos contendo efedrina e todos os beta-2 agonistas (excepto salbutamol , salmeterol , terbutalina e formoterol por via enalatória)



ANTIÁÇOGICOS E ANTI-INFLAMATÓRIOS


PERMITIDOS:

Ácido acetilsalicílico; Anestésicos locais; Anti-inflamatórios não esteróides (todos); Codeína; Glucocorticosteróides**; Pracetamol;

** Os glucocosticosteróides são permitidos em preparações tópicas para tratamento de patologias do foro desmatológico , auricular , nasal , oftalmológico , bucal , gengivel e perianal. Quando admistradas pelas vias intra-articular , periarticual , peritendinosa , epidural , por injecção dérmica e por inalação necessitam de declaração de uso á ADOP.



Proibidos:



Produtos contendo opiáceos (ex: morfina , petidina , pentazocina)

Glucocorticosteróides por via sistémica





Antieméticos (contra os vómitos)

PERMITIDOS:

Domperidona , Metoclopramida

Antialérgicos

PERMITIDOS:

Antihistamínicos; Colírios contendo cromoglicato de sódio; Sprays nasais contendo Glucocorticosteróides;

PROIBIDOS:
Produtos contendo efedrina e pseudoefedrina

domingo, 31 de outubro de 2010

Fair play 01

Sergey Bubka tem uma história desportiva interessante.
Não sei se o anúncio da Nike o teve a ele como protagonista precisamente por causa dos seus comportamentos de fair play. Por exemplo, ele chegou a emprestar equipamentos seus a atletas que depois o venceram, como foi o caso do sul africano Okkert Brits.



Nesta entrevista, Sergei Bubka é confrontado com a questão do doping; ele não foge à pergunta e diz alguma coisa do que pensa sobre este assunto.

terça-feira, 12 de outubro de 2010

Droga alucinógena

Com o nome de drogas alucinógenas denomina-se um conjunto de substâncias naturais ou sintéticas capazes de atuar sobre o sistema nervoso de uma forma ainda não muito bem conhecida. A classificação mais consensualmente aceita para tal classe de substancias psicoativas foi proposta por Jean Delay que as classifica como Dislépticas (modificadoras) em oposição aos compostos moleculares ou moléculas cujo efeito pode ser considerado como Lépticos (estimulantes) e Analépticos (depressores). A utilização destas drogas com fins recreativos oferecem sérios riscos. Distorcem os sentidos e confundem o cérebro e afetam a concentração, os pensamentos e a comunicação. As drogas sintéticas, a exemplo do LSD, Anticolinérgicos e ecstasy Metilenodioximetanfetamina com um grau de pureza maior podem causar a confusão da noção de tempo e de espaço e causar um efeito similar ao sonho e às psicoses. Observe-se porém que nem todas as drogas que causam alucinações são consideradas alucinógenos, a exemplo da clássica visão dupla induzida pela intoxicação alcoolíca.
As drogas alucinógenas, em Portugal, drogas alucinogénias, são assim chamadas por um de seus possíveis e mais relatados efeitos que é a propriedade de causar alucinações (falsas percepções) e visões irreais ou oníricas aos seus utilizadores. Outros nomes propostos também estão associados a efeitos atribuídos e relatados tais como: Psicotomiméticos e Psicotogênicos por induzir efeitos semelhantes à psicose (mais especificamente as alucinoses e alucinações) ou as causar; Psicodélicos por sua propriedade de fazer aparecer ou revelar a psique oculta; Enteógeno pelo reconhecimento antropológico de que tal classe de substancias é freqüentemente utilizado nas mais diversas culturas em rituais religiosos.
Esse último efeito atribuído também decorre da associação dessas substancias à capacidade de facilitar a concentração ou meditação também descrita como expansão da consciência. No conjunto de alterações da consciência detectáveis por medidas do eletroencefalograma (eeg) situa-se na faixa das freqüências alfa -  ou “sonhos lúcidos” entre a vigília plena e sono.
No plano das interpretações psicológicas ou psicanalíticas situa-se entre os fenômenos de modificação das emoções e personalidade, superficialmente descritas como uma relação entre o ego e o mundo exterior/interior, análogo as interpretações que se dá ao satori zen–budista, efeitos da yoga ou transe das religiões de possessão africanas, gregas, indígenas entre outras.
Na descrição da categoria Psicodislépticos, Goodman & Gilman referem-se a efeitos estimulantes e depressores simultâneos em diferentes sistemas (circuitos) de neurotransmissores ou regiões do cérebro, incluem os anticonvulsivantes não barbitúricos e relaxantes da musculatura esquelética narcoanalgésicos e analgésicos e antitérmicos psicotogênicos.

fonte_ http://pt.wikipedia.org/wiki/Droga_alucin%C3%B3gena

segunda-feira, 11 de outubro de 2010

doping

DOPING ::
HISTÓRIA DO DOPING: O termo doping tem as suas origens na palavra “doop”, que significa um sumo viscoso obtido do ópio e utilizado já desde o tempo dos gregos. A definição actual é standard, mas está sempre a evoluir tendo em conta os avanços da ciência. È geralmente aceite pelas diversas organizações mundiais de saúde e desporto a seguinte: o uso de qualquer substância proibida pela regulamentação desportiva, tendo por fim melhorar o desempenho físico e/ou mental, por meios artificiais.Também existem métodos proibidos como a autohemotransfusão e ainda a manipulação de amostras.Ao longo dos tempos que os atletas têm usado substâncias e métodos artificiais para aumentar o seu rendimento e possuírem vantagem desportiva.Já desde o século III a.C. que os gregos usavam cogumelos alucinogénicos para aumentar a sua performance desportiva. Também os romanos tomavam estimulantes para enfrentar as provas desportivas, sendo que muitos atletas usavam cafeína, nitroglicerina, álcool, ópio e inclusive estricnina.
No entanto, o primeiro caso de doping relatado passou-se em 1886, em que um ciclista inglês morreu de overdose por “trimetil” numa corrida Bordéus – Paris.Curiosamente, em 1910 já havia controlo de substâncias dopantes nos cavalos de corrida, mas o controlo em atletas humanos surgiu apenas nos anos 60. Em 1965, Arnold Becker aplicou técnicas de cromatografia de gás para detectar substâncias dopantes e em 1966 já a FIFA controlava os atletas, sendo que em 1968, nos olímpicos de Inverno, já havia uma lista elaborada com substâncias ilícitas.
Actualmente, cada nova descoberta da ciência, cada novo fármaco investigado é também alvo de estudo no sentido de aumentar as performances dos atletas de modo ilegal e indetectável. Então, os métodos de detecção têm de estar também em constante evolução, sendo neste caso mais difícil, pois existem métodos muito bons, mas muito dispendiosos, o que torna impossível a sua aplicação em controlo anti-doping. Assim, e como disse o presidente da federação de ciclismo internacional, existe uma grande percentagem de drogas usadas em doping que não são detectadas.

http://doping.informe.com/blog/historia-do-doping/

Efeitos do doping :Um ser humano perfeito, imbatível, capaz de quebrar recordes e acumular vitórias. Para alcançar esse objetivo, muitos atletas utilizam métodos ou substâncias proibidasNo esporte a grande maioria das federações esportivas do mundo adota uma lista de classes e métodos de substâncias dopantesCabe ressaltar que essas substâncias são consideradas dopantes, de forma qualitativa e não quantitativa. ou seja, não se considera a quantidade, mas sim o que aparece, mesmo porque os métodos laboratoriais de detecção não chegam a um resultado 100% conclusivo para se determinar a razão do uso do medicamento: tratamento ou dopagem.As substâncias dopantes estão divididas em cinco classes: analgésicos narcóticos, estimulantes, agentes anabolizantes, diuréticos e hormônios peptídicos e análogo
doping??Como em todas as belas há um senão, no caso do desporto de alta competição existe a dopagem. A questão do doping remonta a vários séculos atrás, ao início dos jogos olímpicos (origem do desporto). O doping existe a partir do momento em que o ganhar as provas providência prestígio. Os gregos tomavam chás de plantas para lhes melhorar o rendimento; hoje em dia isso seria detectado pelo controlo anti doping.Com o desaparecimento dos jogos olímpicos o desporto foi sendo esquecido durante séculos e sem competição não existiria razão para o uso de doping. Com o reaparecimento dos jogos olímpicos modernos pela mão do Barão Pierre de Coubertin e seus pares, o desporto voltou a ter um impacto social tão grande ou maior do que tinha na antiguidade, e essa foi a catapulta de que necessitou para vingar como fenómeno social importantíssimo capaz de mover multidões. Promovendo o desporto como meio de prestígio, voltou o recurso á dopagem. Devido ao estado pouco desenvolvido dos sistemas de controlo na altura, a dopagem era proibida mas usual entre os atletas. Com o início da Guerra-fria os países envolvidos (EUA e ex. URSS), levaram a sua politica para dentro do desporto. Encheram os seus atletas de esteroides anabolizantes para melhorar o seu rendimento, porem isso tornou-se por demais evidente pois este tipo de substâncias provoca alterações muito significativas no corpo dos atletas que as tomam. Chegou-se a um ponto em que ou se intervinha, salvando o desporto que estava próximo do precipício, ou se deixava o deporto ir num caminho sem retorno, tirando-lhe toda a credibilidade e prestigio que alguma vez teve. Nesta altura com o avanço da medicina e novas tecnologias, o controlo tornou-se muito mais eficaz e a caça aos infractores das regras da Agencia Mundial Antidopagem feroz, devolvendo ao desporto alguma da sua pureza e credibilidade. Mesmo assim o doping ainda existe, sendo inventadas sempre novas artimanhas para conseguir melhorar o rendimento dos atletas de forma ilícita, sem serem apanhados pelo controlo. A dopagem trouxe inúmero aspectos negativos ao desporto como a adulteração de resultados, como foi o caso de Ben Johnson, que ganhou a final olímpica dos 200 metros Atletismo, chegando mesmo a bater o recorde mundial da distância, sendo após os controlos desclassificado. O doping potencia o rendimento mas também tem o reverso da medalha, destruindo o corpo, atacando órgãos vitais como coração, rins e fígado. Provoca também cancro, problemas cardíacos, problemas de pele e não só, dependendo da substância inalada pelo atleta, sendo que atletas e ex. atletas que se doparam morrem sofrendo consequências do seu uso. Casos muito conhecidos são os dos ex. ciclistas. O uso de potenciadores de rendimento faz com que os atletas melhorem substancialmente as suas marcas/desempenhos chegando a performances muito acima da media fazendo cair recordes, como Justin Gatlin que ganhou o titulo mundial de 100 metros atletismo e foi controlado positivamente no anti doping, perdendo assim todo o mérito da sua vitoria. Falo por experiência própria quando digo que o doping prejudica gravemente a saúde. Eu próprio, em seguida à recuperação de uma lesão que contrai no músculo gémeo, na ânsia de voltar à forma que tinha antes tomei uma substância para potenciar o rendimento e tive problemas cardíacos. A busca pela perfeição no rendimento é extremamente comum nos atletas, e cega muitos deles não olhando a meios para atingir fins. Porém a vida está acima de tudo, não nos devemos deixar cegar pela ambição. Devemos deixar-nos guiar pela ética e dessa forma tirar o melhor proveito possível do nosso rendimento, sem problemas de consciência e principalmente sem problemas de saúde, pois a vida está acima de tudo o resto. A dopagem sempre existiu e sempre existirá, cabe a cada atleta evitar ser influenciado pela ânsia incessante da vitória a todo o custo que existe em cada um e que apenas nós atletas compreendemos. As tecnologias podem evoluir, os controlos tornarem-se mais apertados e mais eficazes porém, existirá sempre quem rompa a ética que Pierre de Coubertin implementou: ” não importa ganhar, importa sim participar e dar o melhor para si.



http://www.diaadia.pr.gov.br/temasatuais/modules/conteudo/conteudo.php?conteudo=14