QUESTIONÁRIOS SOBRE ALIMENTAÇÃO, BEBIDAS E SOBREMESAS

Convidamos todos, de todas as idades, e de todo o mundo, a responderem aos nossos questionários.

É fácil responder! Aqui: COMIDAS. Aqui: BEBIDAS. Aqui: FRUTAS e SOBREMESAS.

NÃO DEIXES DE RESPONDER, NÃO DEIXES DE COLABORAR!

Muito obrigado por toda a colaboração!

segunda-feira, 15 de novembro de 2010

BASQUETE

O basquetebol é um jogo de equipa que têm de conter dentro de campo dez jogadores, 5 de uma equipa e 5 de outra.

O campo e constituído por:


Posição no Jogo de Cada Jogador:
Cada jogador tem a sua posição: Cada equipa é constituída por 5 jogadores titulares e 7 jogadores suplentes. Cada jogador, conforme a zona do campo e as funções que ocupa, tem uma designação:

1. Base
2. Extremo alto
3. Extremo alto
4. Poste
5. Poste Tempo
O tempo de Jogo é dividido em 4 períodos de 10 minutos que equivale a 40 minutos de jogo, a partida pode ser interrompida (chamado desconto de tempo) a pedido dos treinadores de cada equipa para dar ordens e estratégias de jogo aos seus atletas.


A bola
É esférica, de cabedal, borracha ou material sintético. O peso situa-se entre 567 e 650g e o perímetro deve estar compreendido entre os 75cm e os 78cm.
A bola é jogada exclusivamente com as mãos, podendo ser passada ou driblada em qualquer direcção, excepto do meio campo ofensivo para o meio campo defensivo.
Não é permitido socar a bola.
Com a bola segura nas mãos, apenas é permitido realizar dois apoios.

1 comentário:

  1. Muito bem Sr Sérgio, vamos usar essa motivação pelo basquetebol para numa próxima aula em que esteja a chover transmitir alguns dos seus conhecimentos sobre esta modalidade. Nomeadamente, regras de jogo e gestos técnicos mais utilizados. No 2º periodo vamos estar em força com esta modalidade.

    ResponderEliminar